2006年09月15日

陣痛を起こす体操

昨日で臨月に入りました。
今までお腹が張らないように、早産にならないようにと生活してきたけど、
そろそろ出産に向けて良い陣痛を起こす準備をする時期ですね。
予定日を大幅に過ぎてしまい、陣痛促進剤を使うって事態はなるべく避けたい。
 
一般には良く歩くと良いとか、陣痛が来ない場合には階段の上り下りをする
という指導をする産院もあるようですが、
私の通っている病院の医院長が調べたところ
どちらも普通に過ごしたときと比べて有意差はない(効果はない)
という結果になったそうです。
その実験で有意差がでた(効果があった)運動とは・・・・
 
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ラベル:陣痛 体操
posted by hana at 11:26| 埼玉 ☔| Comment(11) | TrackBack(0) | 妊娠 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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